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老年人不停打噴嚏，可通過改善環(huán)境、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方面進(jìn)行調(diào)理。 1. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃房間、更換床單被罩，減少灰塵、花粉等過敏原。可使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 2. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少對呼吸道的刺激。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)老人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意避免過度勞累。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，減輕過敏癥狀。也可用糖皮質(zhì)激素類鼻噴霧劑，如布地奈德、糠酸莫米松等。 5. 就醫(yī)檢查：若打噴嚏癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。 老年人不停打噴嚏需綜合調(diào)理，從生活細(xì)節(jié)入手，結(jié)合藥物治療。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長，要及時(shí)就醫(yī)。