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右側(cè)脖子疼常見原因有落枕、頸椎病、頸部肌肉勞損等。落枕多因睡眠姿勢不良引發(fā)；頸椎病與頸椎退變相關(guān)；頸部肌肉勞損常因長期保持不良姿勢。緩解方法包括藥物治療、物理治療等。 1. 落枕：睡眠時頸部姿勢不當(dāng)，頸部肌肉長時間處于過度伸展或收縮狀態(tài)，引起疼痛和活動受限?？墒褂貌悸宸?、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等藥物止痛，同時配合熱敷、按摩等物理治療。 2. 頸椎?。侯i椎發(fā)生退變，如椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，壓迫周圍神經(jīng)、血管和組織，導(dǎo)致脖子疼痛。可服用塞來昔布、美洛昔康、依托考昔等藥物，還可進(jìn)行牽引、針灸等治療。 3. 頸部肌肉勞損：長期低頭工作、看手機(jī)等，頸部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損?？赏庥梅嚷宸夷z貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，結(jié)合紅外線照射、推拿等緩解。 4. 藥物使用需遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來不良后果。 5. 若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 右側(cè)脖子疼常見原因有落枕、頸椎病和頸部肌肉勞損，可通過藥物和物理治療緩解。但用藥要遵醫(yī)囑，癥狀嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。