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淮山對(duì)抗職業(yè)病有諸多益處，包括健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、增強(qiáng)免疫力等。 1. 健脾益胃：職場(chǎng)人常飲食不規(guī)律，淮山富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，可改善消化不良等問題。 2. 滋腎益精：對(duì)于因工作壓力大、過度勞累導(dǎo)致的腎虛，淮山含有多種營養(yǎng)素，能起到滋腎益精的作用。 3. 益肺止咳：長期在辦公室等環(huán)境工作，空氣不流通，易傷肺，淮山含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑、滋潤的作用，可益肺止咳。 4. 降低血糖：淮山中的黏液蛋白，有降低血糖的作用，適合患有糖尿病等慢性職業(yè)病的人群。 5. 增強(qiáng)免疫力：淮山能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高職場(chǎng)人的抗病能力，減少患病幾率。 淮山具有多種功效，能從多個(gè)方面幫助職場(chǎng)人對(duì)抗職業(yè)病。可將淮山合理添加到日常飲食中，但如果職業(yè)病癥狀嚴(yán)重，仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科就診。