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解決乳腺癌化療痛苦，可從藥物緩解、飲食調節(jié)、心理疏導、運動鍛煉、生活護理等方面著手。 1. 藥物緩解：可使用昂丹司瓊、格拉司瓊等止吐藥減輕惡心嘔吐癥狀，還可用甲地孕酮改善食欲，使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，但均需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調節(jié)：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如魚肉、蛋類、豆類等，多吃新鮮蔬果，避免油膩、辛辣食物。 3. 心理疏導：家人和朋友多陪伴，鼓勵患者保持積極心態(tài)，也可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。 4. 運動鍛煉：適當進行散步、瑜伽等運動，有助于增強體質，緩解化療不適。 5. 生活護理：保證充足睡眠，注意個人衛(wèi)生，預防感染。 通過藥物緩解、飲食調節(jié)、心理疏導、運動鍛煉和生活護理等多方面措施，能在一定程度上緩解乳腺癌化療帶來的痛苦。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。