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老年人吃維生素E，可能出現(xiàn)惡心嘔吐、視力模糊、出血傾向、血栓風(fēng)險(xiǎn)、內(nèi)分泌紊亂等副作用。 1. 惡心嘔吐：長(zhǎng)期大量服用維生素E，可能會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)不適癥狀。 2. 視力模糊：過量攝入維生素E會(huì)影響視網(wǎng)膜的正常代謝，導(dǎo)致視力下降、視物模糊等眼部問題。 3. 出血傾向：維生素E可抑制血小板的凝聚，過量服用會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)，如鼻出血、牙齦出血等。 4. 血栓風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期大量補(bǔ)充維生素E，可能會(huì)改變體內(nèi)的凝血機(jī)制，增加血栓形成的可能性。 5. 內(nèi)分泌紊亂：維生素E會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀。 老年人服用維生素E時(shí)，要留意這些可能的副作用。若需補(bǔ)充，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行盲目大量服用。一旦出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。