老年人甲流痊愈后感染風(fēng)險(xiǎn)大,如何做好防護(hù)
老年人甲流痊愈后感染風(fēng)險(xiǎn)大,如何做好防護(hù)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫云霞 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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老年人甲流痊愈后感染風(fēng)險(xiǎn)大,可通過(guò)接種疫苗、注意衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、合理飲食、減少聚集等方式防護(hù)。 1. 接種疫苗:接種流感疫苗可有效降低再次感染甲流的幾率,建議每年接種。 2. 注意衛(wèi)生:勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水沖洗;保持居住環(huán)境清潔和通風(fēng)。 3. 加強(qiáng)鍛煉:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)身體免疫力。 4. 合理飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如水果、蔬菜、牛奶等。 5. 減少聚集:盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,如商場(chǎng)、車(chē)站等。 老年人甲流痊愈后身體較為虛弱,感染風(fēng)險(xiǎn)較大。通過(guò)接種疫苗、注意衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、合理飲食和減少聚集等措施,可有效降低再次感染的風(fēng)險(xiǎn),保障身體健康。若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-12 07:17
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