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可穿戴設(shè)備監(jiān)測健康與肺炎預(yù)防針保障健康，涉及監(jiān)測心率、監(jiān)測睡眠、提前預(yù)警、預(yù)防肺炎、降低重癥風(fēng)險等方面。 1. 監(jiān)測心率：可穿戴設(shè)備能實時監(jiān)測心率，及時發(fā)現(xiàn)心率異常情況，為心血管健康提供數(shù)據(jù)支持。 2. 監(jiān)測睡眠：可以記錄睡眠時長、睡眠質(zhì)量等信息，幫助了解睡眠狀況，改善睡眠習(xí)慣。 3. 提前預(yù)警：對一些潛在的健康問題提前發(fā)出預(yù)警，讓人們能夠盡早采取干預(yù)措施。 4. 預(yù)防肺炎：肺炎預(yù)防針可刺激機體產(chǎn)生抗體，有效預(yù)防肺炎球菌引起的肺炎。 5. 降低重癥風(fēng)險：即使感染肺炎，接種過預(yù)防針的人群發(fā)生重癥的風(fēng)險也會降低。 可穿戴設(shè)備通過對心率、睡眠等的監(jiān)測，能為健康管理提供依據(jù)，提前發(fā)現(xiàn)潛在問題。肺炎預(yù)防針則從預(yù)防肺炎發(fā)生和降低重癥風(fēng)險方面，為健康增添保障。兩者結(jié)合，有助于更好地維護身體健康。