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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張常然 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院全科醫(yī)學(xué)科
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吃龍眼過量易引發(fā)上火，常見癥狀有口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘等。降火可通過飲食調(diào)節(jié)、服用藥物等方式。 1. 口腔潰瘍：龍眼性溫，過量食用會(huì)使體內(nèi)火氣過旺，引發(fā)口腔潰瘍。可多吃富含維生素的蔬果，如橙子、胡蘿卜等。 2. 咽喉腫痛：過多攝入龍眼會(huì)導(dǎo)致肺熱，出現(xiàn)咽喉腫痛。可飲用胖大海、金銀花泡的水緩解。 3. 便秘：龍眼吃多會(huì)使腸道燥熱，引起便秘。可增加膳食纖維攝入，如芹菜、香蕉等。 4. 飲食調(diào)節(jié)：可食用綠豆湯、苦瓜等清熱降火的食物。 5. 藥物治療：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、黃連上清丸等藥物。 吃龍眼過量引發(fā)上火癥狀不必過于擔(dān)憂，可先通過飲食調(diào)節(jié)緩解，若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥。
2025-05-13 06:39
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