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職場(chǎng)人遇上慢性腎盂腎炎，可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整工作節(jié)奏、心理調(diào)節(jié)等方面應(yīng)對(duì)。 1. 調(diào)整生活方式：增加水分?jǐn)z入，促進(jìn)排尿，沖刷尿道細(xì)菌；保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 2. 規(guī)范用藥：常用藥物有左氧氟沙星、阿莫西林、頭孢呋辛等，需遵醫(yī)囑足量足療程使用，不可擅自增減藥量或停藥。 3. 定期復(fù)查：定期檢查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 調(diào)整工作節(jié)奏：合理安排工作任務(wù)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)起身活動(dòng)，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，避免因工作壓力和疾病產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 慢性腎盂腎炎的治療和恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，職場(chǎng)人應(yīng)從多方面入手積極應(yīng)對(duì)，以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)，提高生活質(zhì)量。