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老年人群預(yù)防支原體陽性，可從增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸感染源、接種疫苗、定期體檢等方面著手。 1. 增強(qiáng)免疫力：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、蔬菜、水果等；適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水沖洗；避免用手觸摸口鼻眼；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘部遮擋。 3. 避免接觸感染源：在支原體流行季節(jié)，盡量減少前往人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所；如果必須前往，可佩戴口罩。 4. 接種疫苗：部分支原體疫苗可在一定程度上預(yù)防感染，如肺炎支原體疫苗等，可咨詢醫(yī)生后考慮接種。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，并采取相應(yīng)的治療措施。 通過以上多種方式，老年人群可以有效降低支原體陽性的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)疑似支原體感染癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。