-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
職場人胸肌拉傷后，可通過休息制動、冰敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復鍛煉等促進恢復。 1.休息制動：避免引起疼痛的動作，讓受傷胸肌充分休息，防止損傷加重。 2.冰敷熱敷：拉傷后72小時內(nèi)冰敷，收縮血管，減輕腫脹疼痛；72小時后熱敷，促進血液循環(huán)，加快恢復。 3.藥物治療：可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥等藥物，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如按摩、針灸、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.康復鍛煉：在疼痛緩解后，逐漸進行康復鍛煉，如輕度的伸展和收縮運動，增強胸肌力量和柔韌性。 職場人胸肌拉傷后，綜合運用上述方法，可促進胸肌恢復。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-16 02:23
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
治療早泄的幾個方法
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么包皮過長容易早泄
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
枸杞可以補腎嗎
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿怎么恢復好
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
關(guān)于什么是急性重癥肝炎？的問題
昆明曙光醫(yī)院 2024-01-28
最新問答
中醫(yī)經(jīng)絡保健能促進臉摔腫自動恢復嗎？
未來外傷感染化膿用藥有什么趨勢？
撞腫后怎么通過營養(yǎng)補充和冷熱敷消腫？
傷口深一定要打破傷風針嗎？
摔傷后應該涂什么藥？
職場人需了解手上動脈位置及受傷急救辦法嗎？
臉摔腫時心理調(diào)節(jié)對自動恢復有幫助嗎？
鐵釘扎腳不重視會有啥危機，怎么正確處理？
外傷感染化膿后哪些藥比較重要？
基因技術(shù)未來會改變撞腫后處理方式嗎？
AI醫(yī)療能助力額頭摔包快速消腫嗎？
疫情下打破傷風針有什么需要注意的？
普通摔傷藥和特效摔傷藥效果差異大嗎？
軟組織損傷后睡眠差該如何改善？
空氣水質(zhì)差會加重手腕扭傷疼痛嗎
扭傷后如何依據(jù)3個關(guān)鍵原則選對熱敷冷敷？
近期鐵釘扎腳事故頻發(fā)，該如何正確應對？
撞腫引發(fā)的疼痛，熱敷還是冷敷緩解效果好？
額頭摔包后睡眠不好，怎么改善睡眠和加速消腫？
可穿戴設備能助力額頭磕包快速消腫嗎？