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發(fā)熱洗澡效果不同，與病情程度、水溫、洗澡時(shí)長(zhǎng)、身體狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素有關(guān)。 1.病情程度：輕度發(fā)熱，洗澡可物理降溫；嚴(yán)重感染高熱，洗澡難改善，還可能加重不適。 2.水溫：水溫適宜，接近體溫，可促進(jìn)血液循環(huán)，利于散熱；水溫過(guò)低，易受涼，加重病情；水溫過(guò)高，會(huì)使體溫進(jìn)一步升高。 3.洗澡時(shí)長(zhǎng)：洗澡時(shí)間短，能快速降溫且不消耗過(guò)多體力；洗澡時(shí)間長(zhǎng)，易疲勞，降低抵抗力。 4.身體狀態(tài)：體質(zhì)好、無(wú)基礎(chǔ)病者，洗澡后恢復(fù)可能較好；體質(zhì)弱、有基礎(chǔ)病者，可能加重身體負(fù)擔(dān)。 5.環(huán)境溫度：洗澡環(huán)境溫暖，可避免洗澡后受涼；環(huán)境寒冷，易導(dǎo)致熱量散失過(guò)快，加重病情。 發(fā)熱洗澡效果受多種因素影響。要根據(jù)自身情況，選擇合適水溫、時(shí)長(zhǎng)和環(huán)境。若發(fā)熱嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。