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一直有尿意,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健來(lái)救場(chǎng)

一直有尿意,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健來(lái)救場(chǎng)

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王國(guó)保 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    一直有尿意可通過(guò)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善,如按摩關(guān)元穴、氣海穴、腎俞穴、三陰交穴,艾灸神闕穴等。 1. 按摩關(guān)元穴:關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,臍下3寸處。按摩此穴可培元固本、補(bǔ)益下焦,對(duì)緩解尿意頻繁有幫助。 2. 按摩氣海穴:氣海穴在體前正中線,臍下1.5寸。按摩氣海穴能益氣助陽(yáng)、調(diào)經(jīng)固經(jīng),可輔助改善泌尿系統(tǒng)不適。 3. 按摩腎俞穴:腎俞穴在第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處。按摩它可益腎助陽(yáng)、強(qiáng)腰利水,減輕一直有尿意的癥狀。 4. 按摩三陰交穴:三陰交穴在內(nèi)踝尖直上三寸,脛骨后緣。刺激該穴位能調(diào)和氣血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝,對(duì)緩解尿意有一定作用。 5. 艾灸神闕穴:神闕穴即肚臍,艾灸此穴可溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,改善下焦虛寒導(dǎo)致的尿意頻繁。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健通過(guò)刺激特定穴位,調(diào)節(jié)人體氣血運(yùn)行和臟腑功能,對(duì)一直有尿意的情況有一定的緩解作用。不過(guò),若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的腎內(nèi)科或泌尿外科就診。

    2025-05-18 18:56
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