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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黎慶鈿 主治醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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腰脫即腰椎間盤(pán)突出癥，給患者帶來(lái)諸多痛苦。社群互助可通過(guò)知識(shí)分享、心理支持、康復(fù)經(jīng)驗(yàn)交流、病友監(jiān)督、資源共享等方面，讓腰脫患者不再孤單。 1. 知識(shí)分享：社群成員可分享腰脫的病因、癥狀、預(yù)防等知識(shí)，使患者更了解疾病。 2. 心理支持：患者易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，社群中大家相互鼓勵(lì)，能緩解不良情緒。 3. 康復(fù)經(jīng)驗(yàn)交流：分享康復(fù)訓(xùn)練方法、注意事項(xiàng)等，如小飛燕、五點(diǎn)支撐法等鍛煉方式。 4. 病友監(jiān)督：在康復(fù)過(guò)程中，互相監(jiān)督康復(fù)計(jì)劃的執(zhí)行，提高康復(fù)效果。 5. 資源共享：分享適合腰脫患者的輔助器具、治療機(jī)構(gòu)等信息。 社群互助能為腰脫患者提供多方面的支持，讓患者在應(yīng)對(duì)疾病時(shí)不再感到孤立無(wú)援，有助于患者更好地管理疾病、促進(jìn)康復(fù)。建議腰脫患者積極參與相關(guān)社群。
2025-05-18 15:10
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