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營養(yǎng)搭配可助力氣管炎哮喘患者在醫(yī)院加速康復(fù)，蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、水等因素至關(guān)重要。 1. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)和免疫系統(tǒng)的關(guān)鍵，可選擇瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 2. 維生素：維生素A、C、E等具有抗氧化作用，能減輕呼吸道炎癥。維生素A可從胡蘿卜、南瓜中獲取；維生素C存在于橙子、草莓等水果中；維生素E則在堅(jiān)果、橄欖油里含量豐富。 3. 礦物質(zhì)：鈣、鎂等礦物質(zhì)對(duì)維持呼吸道肌肉正常功能有幫助。牛奶、豆腐富含鈣；綠葉蔬菜、香蕉含鎂較多。 4. 膳食纖維：可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，如全谷物、蔬菜、水果等都是膳食纖維的良好來源。 5. 水：充足的水分?jǐn)z入能稀釋痰液，利于痰液排出，患者應(yīng)保證足夠的飲水量。 合理的營養(yǎng)搭配能為氣管炎哮喘患者提供全面的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)身體機(jī)能，從而加速康復(fù)進(jìn)程。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合正規(guī)治療，具體可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。