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新冠期間，專家推薦感冒發(fā)燒適宜吃的食物

新冠期間，專家推薦感冒發(fā)燒適宜吃的食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟瑩 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    新冠期間，感冒發(fā)燒適宜吃的食物有清淡易消化食物、富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、水分含量高的食物、清熱去火食物等。 1. 清淡易消化食物：如小米粥、軟面條、山藥糊等，這類食物容易被腸胃消化吸收，可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 富含維生素食物：像橙子、草莓、菠菜等，維生素能增強(qiáng)免疫力，有助于身體恢復(fù)。 3. 富含蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料。 4. 水分含量高的食物：西瓜、黃瓜、西紅柿等，能補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的水分流失，促進(jìn)新陳代謝。 5. 清熱去火食物：綠豆湯、苦瓜等，有一定清熱作用，可緩解發(fā)熱癥狀。 在新冠期間，感冒發(fā)燒時(shí)選擇適宜的食物，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)和水分，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。要注重食物的搭配和營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2025-05-19 01:24
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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

預(yù)約掛號(hào)
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預(yù)約掛號(hào)
劉躍建

劉躍建 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機(jī)械通氣治療技術(shù)，呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測(cè)定。

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醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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