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吃哪3種食物可緩解高血糖帶來的疼痛？

2025-05-19 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

吃哪3種食物可緩解高血糖帶來的疼痛？

回答1
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趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

高血糖引發(fā)的疼痛，可通過食用一些食物緩解，常見的有苦瓜、洋蔥、菠菜等。 1. 苦瓜：富含苦瓜皂苷，有類似胰島素的作用，能降低血糖，還含多種維生素和礦物質(zhì)，可改善血液循環(huán)，緩解因高血糖導(dǎo)致的神經(jīng)疼痛。 2. 洋蔥：含有前列腺素A和硫氨基酸，能擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度，對高血糖引起的血管病變疼痛有一定緩解作用，還可輔助降血糖。 3. 菠菜：富含膳食纖維、維生素和鐵元素等，能延緩碳水化合物吸收，穩(wěn)定血糖，其含有的鎂元素有助于改善神經(jīng)功能，減輕疼痛。通過合理攝入苦瓜、洋蔥、菠菜等食物，對緩解高血糖帶來的疼痛有一定幫助。但食物作用有限，不能替代藥物治療。若高血糖疼痛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-05-19 14:10

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