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化療后恢復慢，可借助富含蛋白質、維生素、礦物質、易消化及補血的食物改善，如雞蛋、橙子、菠菜、小米粥、紅棗等。 1. 富含蛋白質食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質是身體修復的重要原料，能幫助受損細胞恢復，增強免疫力。 2. 富含維生素食物：橙子、蘋果、獼猴桃等水果，以及綠葉蔬菜，維生素可參與人體多種生理過程，促進新陳代謝。 3. 富含礦物質食物：菠菜、海帶、堅果等，礦物質對維持身體正常生理功能至關重要。 4. 易消化食物：小米粥、軟面條、山藥糊等，化療后腸胃功能較弱，易消化食物可減輕腸胃負擔。 5. 補血食物：紅棗、豬肝、桂圓等，化療可能導致貧血，補血食物可改善這一狀況。 合理飲食對化療后恢復有重要作用，可選擇上述食物促進身體恢復。但飲食只是輔助，若恢復情況不佳，應及時就醫(yī)。