国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

感冒嗓子疼時(shí)，可為家人準(zhǔn)備梨、柚子、橙子、獼猴桃、西瓜等水果。 1. 梨：具有潤(rùn)喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀，可將梨切片榨汁飲用，怕冷或容易腹瀉的人群適合飲用溫?zé)岬睦孀又?2. 柚子：性寒，有清熱、止咳、化痰的功效，富含維生素C，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于緩解感冒嗓子疼。 3. 橙子：含有豐富的維生素C、鈣、磷、β - 胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的作用，對(duì)緩解嗓子疼有幫助。 4. 獼猴桃：維生素C含量高，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)，還具有一定的抗炎作用，可減輕嗓子的炎癥。 5. 西瓜：水分多，能潤(rùn)喉，加速新陳代謝，帶走體內(nèi)熱量和毒素，利于緩解嗓子疼痛。 這些水果都對(duì)緩解感冒嗓子疼有一定益處，可根據(jù)家人喜好進(jìn)行選擇。但水果不能替代藥物治療，若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。