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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭兮恒 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸科
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感冒發(fā)燒時(shí)不重視飲食，可能因缺乏營(yíng)養(yǎng)、攝入刺激性食物、飲水不足、食用高糖食物、吃難消化食物而加重病情。 1. 缺乏營(yíng)養(yǎng)：感冒發(fā)燒機(jī)體消耗大，若飲食中蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)缺乏，會(huì)使免疫力下降，影響恢復(fù)。 2. 攝入刺激性食物：辛辣、油膩、生冷食物會(huì)刺激腸胃，加重腸胃負(fù)擔(dān)，還可能影響呼吸道，使咳嗽、咽痛等癥狀加劇。 3. 飲水不足：發(fā)燒會(huì)使身體水分流失，若飲水不足，會(huì)導(dǎo)致血液黏稠，影響新陳代謝，不利于散熱和排毒。 4. 食用高糖食物：高糖食物會(huì)抑制白細(xì)胞的活性，削弱免疫系統(tǒng)功能，還可能滋生細(xì)菌，加重病情。 5. 吃難消化食物：感冒時(shí)腸胃功能減弱，吃油炸、糯米等難消化食物，易引起消化不良、腹脹等問(wèn)題。 感冒發(fā)燒期間，合理飲食至關(guān)重要。應(yīng)避免上述不良飲食情況，選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)。若病情加重，需及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-19 16:23
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