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在職業(yè)病防護中，維生素A、維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E等發(fā)揮著重要作用。 1. 維生素A：能維持視覺功能，對于長期在光線不佳環(huán)境工作的人，可預防夜盲癥、干眼癥等，保護眼睛健康。 2. 維生素B族：包含多種維生素，如維生素B1參與能量代謝，可緩解職業(yè)性疲勞；維生素B6對神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，能減輕因工作壓力導致的神經(jīng)緊張。 3. 維生素C：具有抗氧化作用，可促進鉛、汞等重金屬排出體外，適合接觸重金屬的職業(yè)人群，還能增強免疫力，降低患病幾率。 4. 維生素D：有助于鈣的吸收和利用，對于長期室內(nèi)工作、缺乏日照的人，可預防骨質(zhì)疏松等骨骼疾病。 5. 維生素E：也是抗氧化劑，能保護細胞免受自由基損傷，對從事接觸化學物質(zhì)等職業(yè)的人有防護作用。 不同的維生素在職業(yè)病防護中各有功效，適當補充維生素可增強身體對職業(yè)病危害因素的抵抗力。但補充維生素應遵醫(yī)囑，避免過量攝入。