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職業(yè)病防護(hù):維生素的神奇功效!

職業(yè)病防護(hù):維生素的神奇功效!

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    在職業(yè)病防護(hù)中,維生素A、維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E等發(fā)揮著重要作用。 1. 維生素A:能維持視覺(jué)功能,對(duì)于長(zhǎng)期在光線(xiàn)不佳環(huán)境工作的人,可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等,保護(hù)眼睛健康。 2. 維生素B族:包含多種維生素,如維生素B1參與能量代謝,可緩解職業(yè)性疲勞;維生素B6對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,能減輕因工作壓力導(dǎo)致的神經(jīng)緊張。 3. 維生素C:具有抗氧化作用,可促進(jìn)鉛、汞等重金屬排出體外,適合接觸重金屬的職業(yè)人群,還能增強(qiáng)免疫力,降低患病幾率。 4. 維生素D:有助于鈣的吸收和利用,對(duì)于長(zhǎng)期室內(nèi)工作、缺乏日照的人,可預(yù)防骨質(zhì)疏松等骨骼疾病。 5. 維生素E:也是抗氧化劑,能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷,對(duì)從事接觸化學(xué)物質(zhì)等職業(yè)的人有防護(hù)作用。 不同的維生素在職業(yè)病防護(hù)中各有功效,適當(dāng)補(bǔ)充維生素可增強(qiáng)身體對(duì)職業(yè)病危害因素的抵抗力。但補(bǔ)充維生素應(yīng)遵醫(yī)囑,避免過(guò)量攝入。

    2025-05-21 09:15
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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