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職場(chǎng)環(huán)境導(dǎo)致口腔干燥，可通過改善飲水習(xí)慣、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、改善辦公環(huán)境、合理用藥等方面防護(hù)。 1.改善飲水習(xí)慣：定時(shí)飲水，少量多次，保證身體水分充足，緩解口腔干燥。 2.調(diào)整飲食：多吃富含水分和維生素的蔬果，如黃瓜、西紅柿、蘋果等，避免辛辣、高鹽、高糖食物。 3.保持口腔衛(wèi)生：按時(shí)刷牙、使用牙線，定期洗牙，維持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。 4.改善辦公環(huán)境：使用加濕器，增加空氣濕度，緩解因空氣干燥引起的口腔干燥。 5.合理用藥：若口腔干燥嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工唾液、毛果蕓香堿、西維美林等藥物。 職場(chǎng)環(huán)境導(dǎo)致的口腔干燥，可通過上述多種方式進(jìn)行防護(hù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。