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早上口臭口苦可能由口腔衛(wèi)生差、胃腸疾病、肝膽問(wèn)題、飲食習(xí)慣不良、唾液分泌減少等因素引起。醫(yī)學(xué)上可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、治療相關(guān)疾病、調(diào)整飲食等方法應(yīng)對(duì)。 1. 口腔衛(wèi)生差：不按時(shí)刷牙、刷牙方法不正確等，易導(dǎo)致食物殘?jiān)躺?xì)菌，產(chǎn)生口臭口苦。需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，還可使用牙線、漱口水等輔助清潔。 2. 胃腸疾病：如消化不良、胃炎、胃潰瘍等，胃腸功能紊亂，食物消化不完全，易反流引起口臭口苦?？墒褂枚嗯肆⑼?、健胃消食片、奧美拉唑等藥物治療，但需遵醫(yī)囑。 3. 肝膽問(wèn)題：膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病，膽汁排泄異常，會(huì)出現(xiàn)口苦癥狀?？煞孟桌懫?、熊去氧膽酸等藥物，具體用藥遵醫(yī)囑。 4. 飲食習(xí)慣不良：經(jīng)常吃辛辣、油膩、刺激性食物，易加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致口臭口苦。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5. 唾液分泌減少：睡覺(jué)時(shí)唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，易產(chǎn)生異味。可適當(dāng)多喝水，保持口腔濕潤(rùn)。 早上口臭口苦原因多樣，需綜合分析具體病因，采取針對(duì)性措施。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。