權(quán)威專(zhuān)家揭秘：如何有效避免坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼
2025-05-21 05:13
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權(quán)威專(zhuān)家揭秘：如何有效避免坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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古志浩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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有效避免坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼，可通過(guò)吞咽動(dòng)作、咀嚼口香糖、耳部按摩、使用耳塞、藥物預(yù)防等方法。 1.吞咽動(dòng)作：在飛機(jī)升降過(guò)程中，多做吞咽動(dòng)作，如吞咽口水、喝水、吃東西等，可平衡中耳與外界的氣壓，緩解耳部不適。 2.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖能不斷促使口腔做吞咽動(dòng)作，有助于調(diào)節(jié)耳部氣壓，減輕耳朵疼痛。 3.耳部按摩：用手指輕輕按壓耳屏，一按一放，或輕輕揉搓耳垂，能促進(jìn)耳部血液循環(huán)，改善耳部壓力變化帶來(lái)的不適。 4.使用耳塞：佩戴專(zhuān)門(mén)的飛行耳塞，可降低耳部?jī)?nèi)外壓力差，起到一定的緩沖作用，減少疼痛。 5.藥物預(yù)防：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，提前使用麻黃堿滴鼻液、賽洛唑啉鼻用噴霧劑、羥甲唑啉滴鼻液等藥物，收縮鼻腔黏膜血管，保持咽鼓管通暢。 坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼主要是氣壓變化引起，通過(guò)上述方法可有效避免或減輕疼痛。若疼痛嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-21 09:38
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