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孩子總打嗝，可嘗試拍背法、喂溫開(kāi)水、腹部按摩、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整喂奶姿勢(shì)等日常保健小妙招。 1. 拍背法：將孩子豎著抱起，讓其頭部靠在肩膀上，用空心掌輕輕拍打孩子背部，促使胃內(nèi)空氣排出，緩解打嗝。 2. 喂溫開(kāi)水：給孩子少量多次喂些溫開(kāi)水，能溫暖膈肌，緩解膈肌痙攣，從而止住打嗝。 3. 腹部按摩：以孩子肚臍為中心，用手掌順時(shí)針輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排氣，減輕打嗝癥狀。 4. 轉(zhuǎn)移注意力：通過(guò)播放輕柔音樂(lè)、逗孩子發(fā)笑等方式轉(zhuǎn)移其注意力，有時(shí)可使打嗝停止。 5. 調(diào)整喂奶姿勢(shì)：喂奶時(shí)要讓孩子含住大部分乳暈或奶嘴，避免吸入過(guò)多空氣。喂奶后也不要立刻讓孩子平躺。 這些日常保健小妙招對(duì)于緩解孩子打嗝有一定幫助。若孩子打嗝頻繁且持續(xù)不緩解，或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。