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孩子老是犯困，可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)缺乏、貧血、腦部缺氧、心理壓力等因素引起。 1. 睡眠不足：孩子學(xué)業(yè)壓力大或作息不規(guī)律，睡眠時(shí)間不足，大腦和身體得不到充分休息，就容易犯困。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子若存在挑食、偏食，導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素缺乏，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，出現(xiàn)犯困現(xiàn)象。 3. 貧血：孩子貧血時(shí)，血液攜帶氧氣能力下降，大腦缺氧就會(huì)導(dǎo)致犯困、頭暈等癥狀。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。 4. 腦部缺氧：長(zhǎng)時(shí)間處于空氣不流通的環(huán)境，腦部缺氧，會(huì)引起犯困、注意力不集中。 5. 心理壓力：學(xué)習(xí)、家庭等方面壓力大，孩子可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，進(jìn)而影響睡眠和精神狀態(tài)，出現(xiàn)犯困表現(xiàn)。 孩子老是犯困原因多樣，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子生活習(xí)慣、飲食和心理狀態(tài)。若犯困情況持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。