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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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職場人擺脫頭發(fā)枯黃干燥，可從飲食、洗護、生活習(xí)慣、減少燙染、補充藥物等方面入手。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜、黑芝麻等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 2. 洗護：選擇適合發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素，避免使用刺激性強的產(chǎn)品，定期做發(fā)膜護理。 3. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，學(xué)會釋放壓力，減少精神緊張對頭發(fā)的影響。 4. 減少燙染：燙染劑中的化學(xué)物質(zhì)會損傷頭發(fā)，應(yīng)盡量減少燙染次數(shù)。 5. 補充藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素B族、胱氨酸、泛酸鈣等，有助于改善頭發(fā)狀況。 職場人改善頭發(fā)枯黃干燥需綜合調(diào)理，從多方面入手，同時遵醫(yī)囑合理補充藥物。若情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-05-24 13:08
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標(biāo)準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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孫爾維
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
擅長：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、 詳情»
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林昌松
主任醫(yī)師 教授
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼 詳情»
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湯建平
主任醫(yī)師 教授
上海同濟醫(yī)院
擅長：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎、白塞 詳情»
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