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避免因工作導(dǎo)致手脫皮，可從佩戴防護(hù)手套、保持手部清潔、涂抹護(hù)手霜、調(diào)整工作環(huán)境濕度、補(bǔ)充維生素等方面著手。 1. 佩戴防護(hù)手套：工作時(shí)，根據(jù)工作性質(zhì)選擇合適的防護(hù)手套，如橡膠手套、棉手套等，可減少手部與刺激性物質(zhì)的直接接觸。 2. 保持手部清潔：工作前后及時(shí)洗手，去除手上的污垢和化學(xué)物質(zhì)，但要避免過(guò)度清潔，以免破壞皮膚的油脂層。 3. 涂抹護(hù)手霜：洗手后或工作間隙，涂抹護(hù)手霜，如尿素霜、凡士林、維生素E乳等，保持手部皮膚的水分。 4. 調(diào)整工作環(huán)境濕度：如果工作環(huán)境干燥，可使用加濕器增加空氣濕度，減少皮膚水分的蒸發(fā)。 5. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C等，有助于維持皮膚的健康。可通過(guò)多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、全麥面包等。 通過(guò)采取以上措施，能在一定程度上避免因工作導(dǎo)致手脫皮。若手脫皮情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的職業(yè)病科|皮膚病科就診。