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緩解肋骨骨折疼痛可通過固定制動(dòng)、藥物治療、物理治療、調(diào)整體位、心理調(diào)節(jié)等方法。 1. 固定制動(dòng)：使用彈性胸帶或肋骨固定帶對(duì)骨折部位進(jìn)行固定，限制胸廓活動(dòng)，減少骨折斷端摩擦，從而緩解疼痛。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等，減輕炎癥和疼痛。 3. 物理治療：在骨折48小時(shí)后，可采用熱敷、紅外線照射等物理療法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 4. 調(diào)整體位：選擇舒適的體位休息，避免壓迫骨折部位，一般可采取半臥位或健側(cè)臥位，減輕胸廓壓力。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能會(huì)加重疼痛感。 肋骨骨折疼痛會(huì)給患者帶來不適，通過上述固定制動(dòng)、藥物治療、物理治療、調(diào)整體位和心理調(diào)節(jié)等方法，可在一定程度上緩解疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。