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夜尿多可通過營養(yǎng)和藥物改善，營養(yǎng)方面可選擇山藥、芡實、核桃、黑豆、香菇等，藥物可選用金匱腎氣丸、縮泉丸、補中益氣丸等。 1. 山藥：具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的功效，對夜尿多有一定的調(diào)理作用。 2. 芡實：能益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶，有助于改善腎臟功能，減少夜尿。 3. 核桃：有補腎固精、潤腸通便等作用，可輔助緩解夜尿多的癥狀。 4. 黑豆：黑豆入腎經(jīng)，有補腎強身、活血利水等功效，對夜尿多的情況有幫助。 5. 香菇：富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能提高機體免疫力，對腎臟健康有益。 6. 金匱腎氣丸：具有溫補腎陽、化氣行水的作用，可用于腎陽不足所致的夜尿多。 7. 縮泉丸：能補腎縮尿，常用于腎虛所致的小便頻數(shù)、夜臥遺尿。 8. 補中益氣丸：可補中益氣，升陽舉陷，對因中氣不足引起的夜尿多有治療效果。 夜尿多可通過合理的營養(yǎng)搭配和藥物治療來改善。但使用藥物時需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。