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職業(yè)病防護(hù)降低卵巢交界腫瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，可從改善工作環(huán)境、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、定期體檢、合理飲食、規(guī)律作息等方面入手。 1. 改善工作環(huán)境：減少工作場(chǎng)所中化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì)等有害因素的暴露，加強(qiáng)通風(fēng)換氣，降低粉塵、有害氣體濃度。 2. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：根據(jù)工作性質(zhì)，正確佩戴防護(hù)用具，如口罩、手套、防護(hù)服等，避免直接接觸有害物質(zhì)。 3. 定期體檢：定期進(jìn)行婦科檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等，以便早期發(fā)現(xiàn)卵巢異常，及時(shí)采取干預(yù)措施。 4. 合理飲食：增加蔬菜、水果、全谷物等富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維食物的攝入，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝取。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定。 通過(guò)以上職業(yè)病防護(hù)措施，可在一定程度上降低卵巢交界腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。若發(fā)現(xiàn)身體異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。