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尿急憋不住時(shí)，普通療法和藥物治療各有優(yōu)勢(shì)。普通療法包括盆底肌訓(xùn)練、控制飲水、調(diào)整飲食、規(guī)律排尿、心理調(diào)節(jié)等；藥物治療常用托特羅定、索利那新、奧昔布寧等。 1. 盆底肌訓(xùn)練：通過(guò)鍛煉盆底肌肉，增強(qiáng)控尿能力，改善尿急癥狀。 2. 控制飲水：合理安排飲水量和時(shí)間，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，減少膀胱負(fù)擔(dān)。 3. 調(diào)整飲食：減少攝入咖啡、酒精、辛辣食物等可能刺激膀胱的食物。 4. 規(guī)律排尿：定時(shí)排尿，逐漸延長(zhǎng)排尿間隔時(shí)間，幫助膀胱恢復(fù)正常功能。 5. 心理調(diào)節(jié)：緩解緊張、焦慮情緒，因?yàn)榫褚蛩匾部赡軐?dǎo)致尿急。 6. 托特羅定：可抑制膀胱逼尿肌的收縮，減少尿急的發(fā)生。 7. 索利那新：能選擇性作用于膀胱，改善膀胱過(guò)度活動(dòng)引起的尿急。 8. 奧昔布寧：具有解痙作用，可降低膀胱的敏感性，減輕尿急癥狀。 普通療法適合癥狀較輕者，可作為基礎(chǔ)治療方法；藥物治療對(duì)于癥狀較嚴(yán)重或普通療法效果不佳者更有效。但藥物使用需遵醫(yī)囑。若尿急憋不住癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。