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職場(chǎng)人乙肝表面抗原定量>250，平衡工作與治療需了解病情、調(diào)整工作、規(guī)范治療、注重休息、調(diào)整飲食等。 1.了解病情：及時(shí)就醫(yī)，通過肝功能、乙肝病毒DNA定量等檢查，明確病情嚴(yán)重程度，為后續(xù)治療和工作安排提供依據(jù)。 2.調(diào)整工作：避免過度勞累、熬夜、重體力勞動(dòng)的工作，合理安排工作時(shí)間和工作量，適當(dāng)減少加班。 3.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋酯、干擾素等藥物治療，定期復(fù)查，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 4.注重休息：保證充足睡眠，工作間隙適當(dāng)休息，緩解身體疲勞，利于肝臟恢復(fù)。 5.調(diào)整飲食：保持均衡飲食，增加蔬菜水果攝入，避免飲酒和高脂肪食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 職場(chǎng)人乙肝表面抗原定量>250時(shí)，平衡工作與治療需多方面綜合考慮。既要積極治療，又要合理調(diào)整工作和生活方式，以促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。