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輕松消除眼睛浮腫,從這幾個(gè)生活小改變開(kāi)始

輕松消除眼睛浮腫,從這幾個(gè)生活小改變開(kāi)始

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李勁嶸 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級(jí)甲等

    青光眼???/p>

    消除眼睛浮腫可從調(diào)整作息、控制飲食、眼部按摩、冰敷、使用藥物等方面進(jìn)行生活小改變。 1. 調(diào)整作息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓眼睛得到充分休息,利于減輕浮腫。 2. 控制飲食:減少鹽分?jǐn)z入,避免睡前大量飲水,以防水分在眼部堆積加重浮腫。 3. 眼部按摩:用手指輕輕按摩眼周,促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部肌肉緊張,減輕浮腫。 4. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在眼部,可收縮血管,減少液體滲出,減輕浮腫。 5. 使用藥物:若浮腫嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑使用七葉皂苷鈉片、地奧司明片、邁之靈片等藥物促進(jìn)消腫。 通過(guò)上述生活小改變,能在一定程度上輕松消除眼睛浮腫。若浮腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-05-27 23:59
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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