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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張雷 主任醫(yī)師
北京大學口腔醫(yī)院
三級甲等
口腔頜面外科-腫瘤
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睡眠不好和戴牙套時間過長可能存在一定關聯(lián)，原因包括口腔不適、心理壓力、咬合改變、顳下頜關節(jié)紊亂、呼吸不暢等。 1. 口腔不適：長時間戴牙套，口腔黏膜受刺激，產(chǎn)生疼痛、潰瘍，影響入睡和睡眠質(zhì)量。 2. 心理壓力：部分人因擔心牙套效果或形象，產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，干擾正常睡眠節(jié)律。 3. 咬合改變：戴牙套使牙齒位置和咬合關系變化，咀嚼肌緊張，引發(fā)肌肉疲勞、疼痛，影響睡眠。 4. 顳下頜關節(jié)紊亂：長期戴牙套可能影響顳下頜關節(jié)功能，出現(xiàn)關節(jié)彈響、疼痛，干擾睡眠。 5. 呼吸不暢：個別牙套可能影響口腔和鼻腔通氣，導致呼吸不暢，引起睡眠問題。 睡眠不好和戴牙套時間過長可能存在聯(lián)系，若出現(xiàn)睡眠問題，可與正畸醫(yī)生溝通，采取調(diào)整牙套、心理疏導等措施改善。若睡眠問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-05-28 08:07
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