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老年人水腫危害較大，可能由心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物副作用等因素引起。可通過(guò)治療基礎(chǔ)病、調(diào)整飲食、使用利尿劑、抬高下肢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法消腫。 1. 治療基礎(chǔ)?。横槍?duì)心臟疾病可使用地高辛、硝酸甘油、美托洛爾等藥物改善心功能；腎臟疾病可用氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等治療；肝臟疾病可選用復(fù)方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽等保肝。 2. 調(diào)整飲食：減少鈉鹽攝入，增加蛋白質(zhì)攝入，多吃雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等。 3. 使用利尿劑：遵醫(yī)囑用氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等，促進(jìn)水分排出。 4. 抬高下肢：休息時(shí)抬高下肢，利于血液回流，減輕水腫。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：散步、太極拳等適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 老年人水腫原因多樣，危害大。需針對(duì)病因治療，結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)等方法消腫。若水腫嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院老年病科就診。