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權(quán)威醫(yī)生揭秘:晚上睡覺腿不自覺抽搐的真相

權(quán)威醫(yī)生揭秘:晚上睡覺腿不自覺抽搐的真相

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王寧 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    晚上睡覺腿不自覺抽搐,可能由過度疲勞、寒冷刺激、低鈣血癥、腰椎間盤突出癥、不安腿綜合征等因素引起。 1. 過度疲勞:白天腿部運(yùn)動(dòng)過度,乳酸堆積,肌肉持續(xù)緊張,晚上休息時(shí)易出現(xiàn)抽搐。 2. 寒冷刺激:夜間腿部保暖不足,寒冷使腿部肌肉強(qiáng)烈收縮和血管突然痙攣,引發(fā)抽搐。 3. 低鈣血癥:鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用,血液中鈣離子濃度降低,肌肉興奮性增加,易導(dǎo)致抽搐??赏ㄟ^補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等緩解。 4. 腰椎間盤突出癥:腰椎病變壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常,引起腿部肌肉痙攣。 5. 不安腿綜合征:病因不明,主要表現(xiàn)為靜息狀態(tài)下雙下肢難以形容的感覺異常與不適,有活動(dòng)雙腿的強(qiáng)烈愿望,常伴有腿部抽搐。 晚上睡覺腿不自覺抽搐原因多樣,若偶爾發(fā)生可先觀察,調(diào)整生活習(xí)慣。若頻繁發(fā)作,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因并治療。用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-05-28 23:05
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宋慰春

宋慰春 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論,開展養(yǎng)生保健,治未病及身心疾病的防治;擅長(zhǎng)運(yùn)用心理咨詢及現(xiàn)代心理治療、心理測(cè)驗(yàn)的方法開展(兒童、青少年及成人)心理成長(zhǎng)咨詢、情感婚戀指導(dǎo)、社會(huì)人際關(guān)系適應(yīng)指導(dǎo)、職業(yè)生涯分析、職場(chǎng)心理減壓,企業(yè)EAP系列項(xiàng)目、亞健康問題咨詢、神經(jīng)癥治療、重大心理危機(jī)干預(yù)、性心理咨詢等。同時(shí),擅長(zhǎng)認(rèn)知行為治療、心理分析治療、沙盤分析治療、家庭治療、催眠治療等。

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萬繼峰

萬繼峰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):熟練掌握神經(jīng)科常見、多發(fā)疾病的綜合治療,尤其對(duì)帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦梗后遺癥、腦中風(fēng)后遺癥、偏癱、格林巴利綜合征、神經(jīng)損傷,腦萎縮、腦白質(zhì)脫髓鞘等有較深入的研究。此外擅長(zhǎng)將中醫(yī)的辨證施治理論和西醫(yī)高精技術(shù)相融合,采用中西醫(yī)結(jié)合的方式治療面神經(jīng)炎、面癱、面神經(jīng)麻痹、面癱后遺癥、梅杰綜合征、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛、舌咽神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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王瑾

王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長(zhǎng)小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

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