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常規(guī)體檢要做對，需關(guān)注檢查項目選擇、體檢時間安排、體檢前準備、體檢流程遵循、體檢后解讀等方面。 1. 檢查項目選擇：應(yīng)根據(jù)年齡、性別、家族病史和生活習(xí)慣等，選擇合適的檢查項目，如中老年人可增加心腦血管方面檢查。 2. 體檢時間安排：盡量選擇身體狀態(tài)穩(wěn)定時進行體檢，避開感冒、生理期等特殊時期。 3. 體檢前準備：體檢前幾天要保持正常飲食，避免熬夜、飲酒和劇烈運動，體檢當天需空腹。 4. 體檢流程遵循：按照體檢中心的指引，有序完成各項檢查，不要漏項。 5. 體檢后解讀：拿到體檢報告后，要認真聽取醫(yī)生的解讀，對于異常指標及時咨詢并遵醫(yī)囑進一步檢查或治療。 做好常規(guī)體檢，從項目選擇到結(jié)果解讀，每個環(huán)節(jié)都很重要。遵循正確的方法，才能讓體檢真正發(fā)揮作用，為健康保駕護航。