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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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為遠離手抖風險，職業(yè)病防護需關注工作環(huán)境改善、正確操作姿勢、合理安排工作休息、加強營養(yǎng)補充、定期健康檢查等方面。 1. 改善工作環(huán)境：減少噪音、振動等有害因素，為工作創(chuàng)造良好條件。 2. 保持正確操作姿勢：避免過度彎曲、伸展關節(jié)，降低對手部神經(jīng)和肌肉的損傷。 3. 合理安排工作休息：定時休息，活動手部，緩解手部疲勞。 4. 加強營養(yǎng)補充：多攝入富含維生素B族、鈣、鎂等營養(yǎng)素的食物，增強神經(jīng)和肌肉功能。 5. 定期健康檢查：及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，采取相應的治療措施。 通過以上措施，可以有效進行職業(yè)病防護，降低手抖風險。若出現(xiàn)手抖癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-05-31 07:34
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