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中醫(yī)可通過(guò)基礎(chǔ)體溫、體溫晝夜變化、手足心溫度、體溫變化伴隨癥狀、體溫變化季節(jié)特點(diǎn)等判斷體質(zhì)，如平和質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、濕熱質(zhì)等。 1. 基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫偏高，多為熱性體質(zhì)，如濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)；基礎(chǔ)體溫偏低，可能是陽(yáng)虛質(zhì)、氣虛質(zhì)；基礎(chǔ)體溫正常且穩(wěn)定，多為平和質(zhì)。 2. 體溫晝夜變化：夜間發(fā)熱、手足心熱，可能是陰虛質(zhì)；白天體溫偏低、怕冷，可能是陽(yáng)虛質(zhì)。 3. 手足心溫度：手足心熱明顯，伴有心煩、失眠，多為陰虛質(zhì)；手足發(fā)涼，即便在溫暖環(huán)境也難改善，可能是陽(yáng)虛質(zhì)。 4. 體溫變化伴隨癥狀：體溫稍高，伴有口苦、口臭、舌苔黃膩，可能是濕熱質(zhì)；體溫變化不明顯，但易疲倦、氣短，可能是氣虛質(zhì)。 5. 體溫變化季節(jié)特點(diǎn)：夏季怕熱明顯，冬季相對(duì)適應(yīng)，可能是熱性體質(zhì)；冬季怕冷嚴(yán)重，夏季怕熱不明顯，可能是寒性體質(zhì)。 通過(guò)對(duì)體溫多方面的觀察和分析，能初步判斷體質(zhì)類型。但體質(zhì)判斷較復(fù)雜，需結(jié)合其他癥狀綜合評(píng)估。若有健康疑問(wèn)，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。