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降低谷酰轉(zhuǎn)肽酶高可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等方法，如多吃蔬菜水果、規(guī)律作息、服用水飛薊賓、復(fù)方甘草酸苷、雙環(huán)醇等。 1. 調(diào)整飲食：增加蔬菜水果攝入，保證維生素和膳食纖維供應(yīng)；減少油膩、辛辣食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，增強(qiáng)身體免疫力；戒煙戒酒，減少對(duì)肝臟的刺激。 3. 藥物治療：可使用水飛薊賓，具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜、保護(hù)肝細(xì)胞的作用；復(fù)方甘草酸苷能抗炎、抗過(guò)敏，減輕肝臟炎癥；雙環(huán)醇可降低轉(zhuǎn)氨酶，保護(hù)肝臟。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 谷酰轉(zhuǎn)肽酶高可通過(guò)上述方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食和生活方式的調(diào)整是基礎(chǔ)，藥物治療是輔助。若谷酰轉(zhuǎn)肽酶持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。