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要二胎預(yù)防職業(yè)病，需關(guān)注頸肩腰腿痛、干眼癥、腸胃功能紊亂、靜脈曲張、聽(tīng)力損傷等。 1. 頸肩腰腿痛：長(zhǎng)時(shí)間伏案工作易引發(fā)，應(yīng)定時(shí)活動(dòng)，做伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸肩腰背部肌肉力量。 2. 干眼癥：長(zhǎng)期使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致，可多眨眼，使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，遵醫(yī)囑使用。 3. 腸胃功能紊亂：飲食不規(guī)律所致，要保持規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，避免刺激性食物。 4. 靜脈曲張：久站或久坐會(huì)引起，工作時(shí)可穿彈力襪，休息時(shí)抬高下肢。 5. 聽(tīng)力損傷：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境易造成，可佩戴耳塞等防護(hù)用品，減少噪音暴露時(shí)間。 要二胎前預(yù)防職業(yè)病，對(duì)生育及產(chǎn)后恢復(fù)都有益。重視這些常見(jiàn)職業(yè)病，采取有效預(yù)防措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。