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酒精中毒高發(fā)職業(yè)的防護(hù)要點(diǎn)包括飲食調(diào)整、控制飲酒量、定期體檢、藥物預(yù)防、心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整：在飲酒前適量進(jìn)食，如喝牛奶、吃面包等，可在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，減少酒精吸收。日常多攝入富含維生素的食物，增強(qiáng)肝臟解毒功能。 2. 控制飲酒量：了解自身對(duì)酒精的耐受程度，嚴(yán)格控制飲酒量和頻率，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲酒。 3. 定期體檢：定期進(jìn)行肝功能、血常規(guī)等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)酒精對(duì)身體造成的損害，盡早干預(yù)治療。 4. 藥物預(yù)防：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些具有保肝作用的藥物，如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓等，遵醫(yī)囑使用。 5. 心理調(diào)節(jié)：正確認(rèn)識(shí)酒精危害，通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動(dòng)等方式，緩解工作壓力，避免借酒消愁。 酒精中毒高發(fā)職業(yè)人群做好防護(hù)，需從多方面入手，采取綜合措施，減少酒精對(duì)身體的損害。若出現(xiàn)酒精中毒相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。