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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頭發(fā)稀少受遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過(guò)大、疾病等因素影響?？赏ㄟ^(guò)藥物、改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、按摩頭皮、治療疾病等改善。 1. 遺傳：遺傳因素導(dǎo)致的頭發(fā)稀少較難改變，但可通過(guò)藥物延緩。如米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等，需遵醫(yī)囑使用。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜、精神緊張會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)會(huì)使頭發(fā)脆弱易斷?？啥喑愿缓鞍踪|(zhì)的肉類(lèi)、豆類(lèi)，含維生素的蔬果等。 4. 壓力過(guò)大：長(zhǎng)期壓力大影響毛囊健康。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等緩解壓力，還可按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 疾病：脂溢性皮炎、斑禿等疾病會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀少，需積極治療原發(fā)病。 頭發(fā)稀少需綜合改善，若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-06-02 09:30
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