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緊急警示:頭發(fā)稀少再不這樣做就晚了!

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    頭發(fā)稀少受遺傳、內分泌失調、營養(yǎng)不良、壓力過大、疾病等因素影響??赏ㄟ^藥物、改善生活習慣、調整飲食、按摩頭皮、治療疾病等改善。 1. 遺傳:遺傳因素導致的頭發(fā)稀少較難改變,但可通過藥物延緩。如米諾地爾、非那雄胺、螺內酯等,需遵醫(yī)囑使用。 2. 內分泌失調:長期熬夜、精神緊張會使內分泌失調,影響頭發(fā)生長。應規(guī)律作息,避免熬夜,保持心情舒暢。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質、維生素和礦物質會使頭發(fā)脆弱易斷??啥喑愿缓鞍踪|的肉類、豆類,含維生素的蔬果等。 4. 壓力過大:長期壓力大影響毛囊健康??赏ㄟ^運動、聽音樂等緩解壓力,還可按摩頭皮促進血液循環(huán)。 5. 疾?。褐缧云ぱ住叨d等疾病會導致頭發(fā)稀少,需積極治療原發(fā)病。 頭發(fā)稀少需綜合改善,若情況嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診,在醫(yī)生指導下治療。

    2025-06-02 09:30
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