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緩解甲狀腺切除后的頸部疼痛，可采用物理療法、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法。 1. 物理療法：術(shù)后早期可使用冰袋冷敷頸部，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，能減輕局部腫脹和疼痛。后期可改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，減輕炎癥和疼痛。若疼痛較為嚴(yán)重，可能需使用弱阿片類藥物，如曲馬多等。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部的康復(fù)訓(xùn)練，如緩慢的頸部屈伸、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，能增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或頸部處于不自然的姿勢，減輕頸部負(fù)擔(dān)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒，因?yàn)樾睦硪蛩匾部赡芗又靥弁锤惺堋?甲狀腺切除后頸部疼痛是常見現(xiàn)象，可通過物理療法、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。