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肝硬化中期患者做好日常保健，可從飲食、休息、情緒、用藥、定期復(fù)查等方面入手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，避免食用粗糙、堅硬、辛辣、油膩的食物，以防消化道出血。 2. 休息：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等輕度運動，以不感到疲勞為宜。 3. 情緒：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量或停藥，可使用恩替卡韋、替諾福韋酯、復(fù)方鱉甲軟肝片等藥物進(jìn)行治療。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 肝硬化中期患者通過合理的日常保健措施，能在一定程度上控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。日常保健需長期堅持，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。