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營養(yǎng)搭配對器質(zhì)性陽痿患者有幫助，可選擇富含蛋白質(zhì)、鋅元素、維生素、精氨酸、不飽和脂肪酸的食物。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體正常代謝和生殖功能。 2. 含鋅元素的食物：鋅對于男性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要，常見的有牡蠣、扇貝、堅(jiān)果等。 3. 富含維生素的食物：維生素E、維生素C等具有抗氧化作用，能保護(hù)生殖細(xì)胞免受自由基損傷，可多吃新鮮蔬果、全麥?zhǔn)称返取?4. 含精氨酸的食物：精氨酸能促進(jìn)精子生成和提高性功能，如海參、鱔魚、泥鰍等。 5. 富含不飽和脂肪酸的食物：像橄欖油、魚油等，有助于改善血管功能，保證陰莖的血液供應(yīng)。 合理的營養(yǎng)搭配能從多方面改善器質(zhì)性陽痿患者的身體狀況，但不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)在保證營養(yǎng)的同時(shí)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行綜合治療。