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身上癢得難受時(shí)，可嘗試燕麥浴、蘆薈膠涂抹、茶樹精油稀釋擦拭、冷敷、喝薄荷茶等天然止癢妙招。 1. 燕麥?。貉帑溨泻械幕钚猿煞帜芫徑馄つw瘙癢和炎癥。將燕麥磨成細(xì)粉，放入洗澡水中攪拌均勻，浸泡15 - 20分鐘。 2. 蘆薈膠涂抹：蘆薈有抗炎、舒緩的作用。取新鮮蘆薈，取出果肉制成凝膠狀，涂抹在瘙癢部位，可減輕不適。 3. 茶樹精油稀釋擦拭：茶樹精油有抗菌、止癢功效。將其用基礎(chǔ)油稀釋后，用棉球蘸取擦拭瘙癢處。 4. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢部位，能使局部血管收縮，減輕瘙癢感。 5. 喝薄荷茶：薄荷有清涼止癢作用。飲用薄荷茶，能從內(nèi)部調(diào)節(jié)，一定程度上緩解瘙癢。 這些天然止癢妙招相對(duì)安全，但如果瘙癢持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。使用時(shí)若出現(xiàn)過敏等不適，需立即停止。