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雀斑和黃褐斑是常見(jiàn)色斑，與遺傳、日曬、內(nèi)分泌等有關(guān)，可通過(guò)藥物、激光、日常護(hù)理等解決祛斑難題。 1. 雀斑：多由遺傳引起，常見(jiàn)于面部，呈褐色小斑點(diǎn)，夏季加重。 2. 黃褐斑：與內(nèi)分泌失調(diào)、日曬、服用藥物等相關(guān)，表現(xiàn)為面部對(duì)稱分布的黃褐色斑片。 3. 藥物治療：可使用氫醌霜、維A酸乳膏、維生素C片等，抑制黑色素生成。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 4. 激光治療：利用激光的選擇性光熱作用，擊碎色素顆粒，達(dá)到祛斑效果。 5. 日常護(hù)理：注意防曬，使用遮陽(yáng)傘、防曬霜；保持充足睡眠，避免熬夜；多吃富含維生素的食物。 了解雀斑和黃褐斑的成因、表現(xiàn)，采用藥物、激光治療，并做好日常護(hù)理，能有效解決祛斑難題。若色斑情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。