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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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彭解人 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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鼻塞影響睡眠時(shí)，可通過(guò)熱敷、使用藥物、調(diào)整睡姿、生理鹽水洗鼻、按摩穴位等方法改善，進(jìn)而睡個(gè)好覺(jué)。 1. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诒歉?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用麻黃堿滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等藥物，減輕鼻黏膜炎癥和水腫，改善通氣。 3. 調(diào)整睡姿：嘗試側(cè)臥位，可使鼻腔內(nèi)的分泌物向一側(cè)引流，減輕對(duì)另一側(cè)鼻腔的堵塞。 4. 生理鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原等，減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)。 5. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。 當(dāng)鼻塞影響睡眠時(shí)，可采用上述方法來(lái)緩解。若鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-04 03:23
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